BOWTECH®
Was ist BOWTECH® ?
BOWTECH® versteht sich als ein eigenständiges, dynamisches System einer ganzheitlichen Muskel- und Bindegewebsanwendung. Sie ist eine spezifische neuromuskulär wirkende Methode, die primär über das Nervensystem auf struktureller und muskulärer Ebene arbeitet und den ganzen Körper adressiert.
Die Bowen-Technik ist ein vollständig neues Konzept in der manuellen Körperarbeit und besticht durch Einfachheit, Effektivität und Nachhaltigkeit. Im Gegensatz zu vielen anderen Techniken, die repetitiv am Gewebe arbeiten, setzt BOWTECH® sanfte, nicht invasive Impulse, die dem Körper dazu verhelfen, sich zu entspannen. Nicht der Bowtech-Anwender (Practitioner) übernimmt die Körperarbeit, sondern der Körper wird dazu angeregt, die Arbeit selbst zu übernehmen.
Die Impulse der Bowtech-Griffe wirken auf das Autonome Nervensystem und führen zu einer strukturellen und funktionellen Neuorientierung. Die an unterschiedlichen Gewebetypen ansetzenden, präzisen Griffe sind eine quer zum Faserverlauf durchgeführte Stimulation. Nach jedem Griff macht der Practitioner eine Pause und verlässt den Raum, um dem Körper Zeit zu geben, die Information aufzunehmen und umzusetzen.
Gesundheit, Integration und Harmonie sind als wesentliche Begriffe und Ziel von BOWTECH® im ganzheitlichen Sinn zu verstehen. BOWTECH® ist ein Verfahren, das in seinen Prinzipien vielfach mit traditionellen, alternativen und komplementären Verfahren korrespondiert.
(Quelle: www.bowtech-verein.de)
Bowtech für Sportler – Vor und nach dem Wettkampf hilft die Bowen Therapie bei der Entspannung und Regeneration!
Um Muskeln und Psyche vor einem Wettkampf zu entspannen, nutzen immer mehr Freizeit- und Leistungssportler die Vorteile der Original Bowen Technik (kurz: Bowtech). Die ganzheitliche Entspannungsmethode wird in der Wettkampfvorbereitung ebenso angewendet wie in der Erholungsphase nach einem anstrengenden Wettbewerb, im Training sowie nach Sportverletzungen.
Da viele Läufer und Triathleten ihren Sport im Leistungsbereich mit 15 und mehr Wochentrainingsstunden betreiben, sollte der Sportler auch zwischen den Trainingseinheiten auf eine schnelle Regeneration achten.
Bowtech ist eine sanfte Muskel – und Bindegewebsanwendung und wirkt vielschichtig. Die Methode arbeitet über das Nervensystem auf struktureller und muskulärer Ebene und spricht den ganzen Menschen an. Mit gezielten Griffen werden die körpereigenen Kräfte aktiviert, die Muskeln entspannen sich und das Nervensystem wird ausbalanciert.
Mit den Bowtech – Griffen können wir die Anspannung lockern, ohne die für einen schnellen Lauf notwendige Körperspannung abzubauen.
Ideal ist Bowtech aber auch nach dem Lauf, wenn es darum geht, die verhärtete Muskulatur zu lockern, die Lymphe anzuregen und damit die Regenerationszeit zu verkürzen. Und nach Sportverletzungen unterstützt Bowtech den Rehabilitationsprozess.
Bowtech wird nicht nur bei Wettkämpfen erfolgreich angewandt, sondern auch in den Trainingseinheiten zur Vorbereitung.
Anwendungsgebiete von BOWTECH®
Da jeder menschliche Körper über ein großes Potential an eigenen Kräften verfügt, ist BOWTECH von der Geburt bis ins hohe Alter sowie unabhängig der Grundkonstitution eines Klienten nahezu uneingeschränkt anwendbar. Mit BOWTECH kann der körperausgleichende Prozess gefördert und beschleunigt werden. Die positive Wirkung erstreckt sich aber nicht nur auf die körperliche, sondern auch auf die emotionale, kognitive und geistige Ebene des Klienten.
Die Technik unterstützt darüber hinaus hervorragend die Linderung von Schmerzsymptomatiken und trägt zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens in jeder Lebenslage bei. Sie dient bei regelmäßigen Anwendungen der Gesundheitsvorsorge und Gesunderhaltung und kann in besonderen Lebensumständen, wie zum Beispiel einer Schwangerschaft oder bei Sportlern als großartige Unterstützung zur Leistungserhaltung und –steigerung beitragen.
Eine kleine Übersicht soll an dieser Stelle zumindest eine Idee vermitteln, in welchen Bereichen BOWTECH erfolgreich unterstützend eingesetzt werden kann:
- Bewegungsapparat
- Wirbelsäule, Nacken, Kreuzbein
- Schulter, Arm, Ellenbogen, Hand
- Becken, Oberschenkel, Knie, Fuß
- Organe
- Magen, Darm, Niere, Leber, Galle
- und alle weiteren Bauchorgane
- Haut
- Atemwege
- Herz und Kreislauf
- Stress- und Spannungszustände
Oft wird auch die Psyche aufgrund der entspannenden Impulse positiv beeinflusst.
Im Vergleich zu vielen anderen Entspannungsmethoden, betont BOWTECH insbesondere die Fähigkeit des Körpers, sich selbst wieder in Balance zu bringen. Das heißt: nicht der Anwender, sondern der eigene Körper rücken in den Fokus.
(Quelle: www.bowtech-verein.de)
Wirkungsweise von BOWTECH®
Die Anwendungen mit BOWTECH wirken entspannend auf den Körper und bringt diesen wieder ins Gleichgewicht. In diesem Zustand wird er grundsätzlich in die Lage versetzt, seine eigenen Kräfte aus sich selbst heraus zu aktivieren.
Durch eine Serie sanfter, präziser Griffe an speziellen Punkten des Körpers, die jeweils von nachfolgenden Pausen unterbrochen werden, wird der gesamte Körper und sein Energiefluss ausbalanciert.
Wenngleich sich der ein oder andere bei einigen BOWTECH-Griffen an Akupunkturpunkte oder Massagegriffe erinnert fühlt, kannte Tom Bowen diese Zusammenhänge nicht und baute auch nicht auf ihnen auf. So ist BOWTECH weder in seiner Wirkung noch in seiner Ausführung der klassischen Massage, Akupressur, Chiropraktik, Energie-Therapie, Physiotherapie, Trigger-Point-Therapie, Lymph- oder Bindegewebsmassage oder dergleichen zuzuordnen.
Während einer BOWTECH-Anwendung geht es in erster Linie darum, genau definierte Punkte des Körpers (auf Muskeln, Sehnen oder Bindegewebe) für die speziellen Griffe zu finden und diese dann mit den Daumen oder den Fingern gezielt zu stimulieren.
Diese sanften Griffe können auch auf der Kleidung durchgeführt werden. Die BOWTECH Griffe lösen einerseits einen positiven Energiefluss im Körper aus, reflektieren oder blockieren diese Energie aber wiederum ganz gezielt an anderer Stelle. Schon einzelne Griffe können diese positiven Effekte auslösen, die volle Wirkung wird jedoch erst durch eine komplette Serie von Bewegungen während einer BOWTECH-Anwendung erreicht.
Um ein positives Ergebnis zu erzielen, werden während einer Anwendung in der Regel nur einige wenige Griffserien benötigt. Dies macht BOWTECH zu einer sehr angenehmen und sanften Anwendungsmethode – sowohl für den Anwender als auch für den Klienten.
Dass BOWTECH sehr effektiv bestimmte körpereigene Prozesse unterstützen hilft, belegen inzwischen viele euphorische Berichte von Klienten, Ärzten und Therapeuten weltweit.
(Quelle: www.bowtech-verein.de)
Weitere Informationen zu BOWTECH®
Als Bowtech-Practitioner bin ich Mitglied im Verein BOWTECH Deutschland e. V.
Weitere ausführliche Informationen finden Sie unter: